• アローラ図鑑のポケモンが使用できる。
• 「コスモッグ」「コスモウム」「ソルガレオ」「ルナアーラ」「ジガルデ」「ネクロズマ」「マギアナ」は使用禁止。
• メガストーン使用禁止。
• ポケモンはすべてLv.50となり、Lv.50に満たないものは引き上げられる。

対策ランク

使用率、大会実績、能力の高さを総合的に加味し、パーティ構築の際の対策優先度を設定した。（3月4日時点）

マッチングすることは少ないが、動きを事前に知っておかないと厳しい戦いを強いられるポケモンをXに置いた。

使用可能リスト

赤字のポケモン名をクリックすると、個別ページへ移動できます。アローラのすがたはAで表記しています。最終進化系と一部の進化前のみをリストにしました。

	1/2	H	A	B	C	D	S	計
[mobile] [/mobile]バタフリー	虫飛	60	45	50	90	80	70	395
[mobile] [/mobile]ラッタA	悪無	75	71	70	40	80	77	413
[mobile] [/mobile]オニドリル	無飛	65	90	65	61	61	100	442
[mobile] [/mobile]ピカチュウ	電	35	55	40	50	50	90	320
[mobile] [/mobile]ライチュウA	電超	60	85	50	95	85	110	485
[mobile] [/mobile]サンドパンA	氷鋼	75	100	120	25	65	65	450
[mobile] [/mobile]ピッピ	妖	70	45	48	60	65	35	323
[mobile] [/mobile]ピクシー	妖	95	70	73	95	90	60	483
[mobile] [/mobile]キュウコンA	氷妖	73	67	75	81	100	109	505
[mobile] [/mobile]プクリン	無妖	140	70	45	85	50	45	435
[mobile] [/mobile]パラセクト	虫草	60	95	80	60	80	30	405
[mobile] [/mobile]ダグトリオA	地鋼	35	100	60	50	70	110	425
[mobile] [/mobile]ペルシアンA	悪	65	60	60	75	65	115	440
[mobile] [/mobile]ゴルダック	水	80	82	78	95	80	85	500
[mobile] [/mobile]オコリザル	闘	65	105	60	60	70	95	455
[mobile] [/mobile]ウインディ	炎	90	110	80	100	80	95	555
[mobile] [/mobile]ニョロボン	水闘	90	95	95	70	90	70	510
[mobile] [/mobile]フーディン	超	55	50	45	135	95	120	500
[mobile] [/mobile]カイリキー	闘	90	130	80	65	85	55	505
[mobile] [/mobile]ドククラゲ	水毒	80	70	65	80	120	100	515
[mobile] [/mobile]ゴローニャA	岩電	80	120	130	55	65	45	495
[mobile] [/mobile]ヤドラン	水超	95	75	110	100	80	30	490
[mobile] [/mobile]ベトベトンA	毒悪	105	105	75	65	100	50	500
[mobile] [/mobile]パルシェン	水氷	50	95	180	85	45	70	525
[mobile] [/mobile]ゴースト	霊毒	45	50	45	115	55	95	405
[mobile] [/mobile]ゲンガー	霊毒	60	65	60	130	75	110	500
[mobile] [/mobile]スリーパー	超	85	73	70	73	115	67	483
[mobile] [/mobile]ナッシーA	草竜	95	105	85	125	75	45	530
[mobile] [/mobile]ガラガラA	炎霊	60	80	110	50	80	45	425
[mobile] [/mobile]ラッキー	無	250	5	5	35	105	50	450
[mobile] [/mobile]ガルーラ	無	105	95	80	40	80	90	490
[mobile] [/mobile]アズマオウ	水	80	92	65	65	80	68	450
[mobile] [/mobile]スターミー	水超	60	75	85	100	85	115	520
[mobile] [/mobile]カイロス	虫	65	125	100	55	70	85	500
[mobile] [/mobile]ケンタロス	無	75	100	95	40	70	110	490
[mobile] [/mobile]ギャラドス	水飛	95	125	79	60	100	81	540
[mobile] [/mobile]ラプラス	水氷	130	85	80	85	95	60	535
[mobile] [/mobile]メタモン	無	48	48	48	48	48	48	288
[mobile] [/mobile]イーブイ	無	55	55	50	45	65	55	325
[mobile] [/mobile]シャワーズ	水	130	65	60	110	95	65	525
[mobile] [/mobile]サンダース	電	65	65	60	110	95	130	525
[mobile] [/mobile]ブースター	炎	65	130	60	95	110	65	525
[mobile] [/mobile]プテラ	岩飛	80	105	65	60	75	130	515
[mobile] [/mobile]カビゴン	無	160	110	65	65	110	30	540
[mobile] [/mobile]カイリュー	竜飛	91	134	95	100	100	80	600
[mobile] [/mobile]レディアン	虫飛	55	35	50	55	110	85	390
[mobile] [/mobile]アリアドス	虫毒	70	90	70	60	70	40	400
[mobile] [/mobile]クロバット	毒飛	85	90	80	70	80	130	535
[mobile] [/mobile]ランターン	水電	125	58	58	76	76	67	460
[mobile] [/mobile]ウソッキー	岩	70	100	115	30	65	30	410
[mobile] [/mobile]ニョロトノ	水	90	75	75	90	100	70	500
[mobile] [/mobile]エーフィ	超	65	65	60	130	95	110	525
[mobile] [/mobile]ブラッキー	悪	95	65	110	60	130	65	525
[mobile] [/mobile]ヤミカラス	悪飛	60	85	42	85	42	91	405
[mobile] [/mobile]ヤドキング	水超	95	75	80	100	110	30	490
[mobile] [/mobile]グランブル	妖	90	120	75	60	60	45	450
[mobile] [/mobile]ハッサム	虫鋼	70	130	100	55	80	65	500
[mobile] [/mobile]サニーゴ	水岩	65	55	95	65	95	35	410
[mobile] [/mobile]デリバード	氷飛	45	55	45	65	45	75	330
[mobile] [/mobile]エアームド	鋼飛	65	80	140	40	70	70	465
[mobile] [/mobile]ポリゴン2	無	85	80	90	105	95	60	515
[mobile] [/mobile]ドーブル	無	55	20	35	20	45	75	250
[mobile] [/mobile]ミルタンク	無	95	80	105	40	70	100	490
[mobile] [/mobile]ハピナス	無	255	10	10	75	135	55	540
[mobile] [/mobile]ペリッパー	水飛	60	50	100	95	70	65	440
[mobile] [/mobile]アメモース	虫水	70	60	62	100	82	80	454
[mobile] [/mobile]ハリテヤマ	闘	144	120	60	40	60	50	474
[mobile] [/mobile]ヤミラミ	悪霊	50	75	75	65	65	50	380
[mobile] [/mobile]サメハダー	水悪	70	120	40	95	40	95	460
[mobile] [/mobile]ホエルオー	水	170	90	45	90	45	60	500
[mobile] [/mobile]コータス	炎	70	85	140	85	70	20	470
[mobile] [/mobile]パッチール	無	60	60	60	60	60	60	360
[mobile] [/mobile]ナックラー	地	45	100	45	45	45	10	290
[mobile] [/mobile]フライゴン	地竜	80	100	80	80	80	100	520
[mobile] [/mobile]ナマズン	水地	110	78	73	76	71	60	468
[mobile] [/mobile]ミロカロス	水	95	60	79	100	125	81	540
[mobile] [/mobile]ポワルン	無	70	70	70	70	70	70	420
[mobile] [/mobile]アブソル	悪	65	130	60	75	60	75	465
[mobile] [/mobile]オニゴーリ	氷	80	80	80	80	80	80	480
[mobile] [/mobile]ジーランス	水岩	100	90	130	45	65	55	485
[mobile] [/mobile]ラブカス	水	43	30	55	40	65	97	330
[mobile] [/mobile]ボーマンダ	竜飛	95	135	80	110	80	100	600
[mobile] [/mobile]メタグロス	鋼超	80	135	130	95	90	70	600
[mobile] [/mobile]ラムパルド	岩	97	165	60	65	50	58	495
[mobile] [/mobile]トリデプス	岩鋼	60	52	168	47	138	30	495
[mobile] [/mobile]トリトドン	水地	111	83	68	92	82	39	475
[mobile] [/mobile]フワライド	霊飛	150	80	44	90	54	80	498
[mobile] [/mobile]ムウマージ	霊	60	60	60	105	105	105	495
[mobile] [/mobile]ドンカラス	悪飛	100	125	52	105	52	71	505
[mobile] [/mobile]ガブリアス	竜地	108	130	95	80	85	102	600
[mobile] [/mobile]ルカリオ	闘鋼	70	110	70	115	70	90	525
[mobile] [/mobile]ネオラント	水	69	69	76	69	86	91	460
[mobile] [/mobile]マニューラ	悪氷	70	120	65	45	85	125	510
[mobile] [/mobile]ジバコイル	電鋼	70	70	115	130	90	60	535
[mobile] [/mobile]エレキブル	電	75	123	67	95	85	95	540
[mobile] [/mobile]ブーバーン	炎	75	95	67	125	95	83	540
[mobile] [/mobile]リーフィア	草	65	110	130	60	65	95	525
[mobile] [/mobile]グレイシア	氷	65	60	110	130	95	65	525
[mobile] [/mobile]ポリゴンZ	無	85	80	70	135	75	90	535
[mobile] [/mobile]ダイノーズ	岩鋼	60	55	145	75	150	40	525
[mobile] [/mobile]ユキメノコ	氷霊	70	80	70	80	70	110	480
[mobile] [/mobile]ムーランド	無	85	110	90	45	90	80	500
[mobile] [/mobile]ギガイアス	岩	85	135	130	60	80	25	515
[mobile] [/mobile]エルフーン	草妖	60	67	85	77	75	116	480
[mobile] [/mobile]ドレディア	草	70	60	75	110	75	90	480
[mobile] [/mobile]ワルビアル	地悪	95	117	80	65	70	92	519
[mobile] [/mobile]アバゴーラ	水岩	74	108	133	83	65	32	495
[mobile] [/mobile]アーケオス	岩飛	75	140	65	112	65	110	567
[mobile] [/mobile]ダストダス	毒	80	95	82	60	82	75	474
[mobile] [/mobile]バイバニラ	氷	71	95	85	110	95	79	535
[mobile] [/mobile]エモンガ	電飛	55	75	60	75	60	103	428
[mobile] [/mobile]ママンボウ	水	165	75	80	40	45	65	470
[mobile] [/mobile]ウォーグル	無飛	100	123	75	57	75	80	510
[mobile] [/mobile]バルジーナ	悪飛	110	65	105	55	95	80	510
[mobile] [/mobile]ファイアロー	炎飛	78	81	71	74	69	126	499
[mobile] [/mobile]ゴロンダ	闘悪	95	124	78	69	71	58	495
[mobile] [/mobile]ニンフィア	妖	95	65	65	110	130	60	525
[mobile] [/mobile]メレシー	岩妖	50	50	150	50	150	50	500
[mobile] [/mobile]ヌメルゴン	竜	90	100	70	110	150	80	600
[mobile] [/mobile]クレッフィ	鋼妖	57	80	91	80	87	75	470
[mobile] [/mobile]オーロット	霊草	85	110	76	65	82	56	474
[mobile] [/mobile]ジュナイパー	草霊	78	107	75	100	100	70	530
[mobile] [/mobile]ガオガエン	炎悪	95	115	90	80	90	60	530
[mobile] [/mobile]アシレーヌ	水妖	80	74	74	126	116	60	530
[mobile] [/mobile]ドデカバシ	無飛	80	120	75	75	75	80	485
[mobile] [/mobile]デカグース	無	88	110	60	55	60	45	418
[mobile] [/mobile]クワガノン	虫電	77	70	90	145	75	43	500
[mobile] [/mobile]ケケンカニ	闘氷	97	132	77	62	67	43	478
[mobile] [/mobile]オドリドリ	X飛	75	70	70	98	70	93	476
[mobile] [/mobile]アブリボン	虫妖	60	55	60	95	70	124	464
[mobile] [/mobile]ルガルガン（昼）	岩	75	115	65	55	65	112	487
[mobile] [/mobile]ルガルガン（夜）	岩	85	115	75	55	75	82	487
[mobile] [/mobile]ヨワシ（単）	水	45	20	20	25	25	40	175
[mobile] [/mobile]ヨワシ（群）	水	45	140	130	140	135	30	620
[mobile] [/mobile]ドヒドイデ	毒水	50	63	152	53	142	35	495
[mobile] [/mobile]バンバドロ	地	100	125	100	55	85	35	500
[mobile] [/mobile]オニシズクモ	水虫	68	70	92	50	132	42	454
[mobile] [/mobile]ラランテス	草	70	105	90	80	90	45	480
[mobile] [/mobile]マシェード	草妖	60	45	80	90	100	30	405
[mobile] [/mobile]エンニュート	毒炎	68	64	60	111	60	117	480
[mobile] [/mobile]キテルグマ	無闘	120	125	80	55	60	60	500
[mobile] [/mobile]アマージョ	草	72	120	98	50	98	72	510
[mobile] [/mobile]キュワワー	妖	51	52	90	82	110	100	485
[mobile] [/mobile]ヤレユータン	超無	90	60	80	90	110	60	490
[mobile] [/mobile]ナゲツケサル	闘	100	120	90	40	60	80	490
[mobile] [/mobile]グソクムシャ	虫水	75	125	140	60	90	40	530
[mobile] [/mobile]シロデスナ	霊地	85	75	110	100	75	35	480
[mobile] [/mobile]ナマコブシ	水	55	60	130	30	130	5	410
[mobile] [/mobile]タイプ：ヌル	無	95	95	95	95	95	59	534
[mobile] [/mobile]シルヴァディ	無	95	95	95	95	95	95	570
[mobile] [/mobile]メテノ（殻）	岩飛	60	60	100	60	100	60	440
[mobile] [/mobile]メテノ（コア）	岩飛	60	100	60	100	60	120	500
[mobile] [/mobile]ネッコアラ	無	65	115	65	75	95	65	480
[mobile] [/mobile]バクガメス	炎竜	60	78	135	91	85	36	485
[mobile] [/mobile]トゲデマル	電鋼	65	98	63	40	73	96	435
[mobile] [/mobile]ミミッキュ	霊妖	55	90	80	50	105	96	476
[mobile] [/mobile]ハギギシリ	水超	68	105	70	70	70	92	475
[mobile] [/mobile]ジジーロン	無竜	78	60	85	135	91	36	485
[mobile] [/mobile]ダダリン	霊草	70	131	100	86	90	40	517
[mobile] [/mobile]ジャラランガ	竜闘	75	110	125	100	105	85	600
[mobile] [/mobile]カプ・コケコ	電妖	70	115	85	95	75	130	570
[mobile] [/mobile]カプ・テテフ	超妖	70	85	75	130	115	95	570
[mobile] [/mobile]カプ・ブルル	草妖	70	130	115	85	95	75	570
[mobile] [/mobile]カプ・レヒレ	水妖	70	75	115	95	130	85	570
[mobile] [/mobile]ウツロイド	岩毒	109	53	47	127	131	103	570
[mobile] [/mobile]マッシブーン	虫闘	107	139	139	53	53	79	570
[mobile] [/mobile]フェローチェ	虫闘	71	137	37	137	37	151	570
[mobile] [/mobile]デンジュモク	電	83	89	71	173	71	83	570
[mobile] [/mobile]テッカグヤ	鋼飛	97	101	103	107	101	61	570
[mobile] [/mobile]カミツルギ	草鋼	59	181	131	59	31	109	570
[mobile] [/mobile]アクジキング	悪竜	223	101	53	97	53	43	570

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